Milyen témák tartoznak ide?
– Általános önbizalom, önértékelés, önszeretet és belső erő megerősítése, megtapasztalni, hogy képes vagy helytállni, kiállni önmagadért, és bízni a döntéseidben.
– Saját erőforrások felfedezése: Felismerni, mi mindenben vagy erős, milyen képességeid, értékeid vannak, amiket eddig talán észre sem vettél.
– Erőforrások kiaknázása: Megtanulni ezeket tudatosan használni a mindennapokban, hogy magabiztosabban, kiegyensúlyozottabban élj.
– Személyes fejlődés: Önismereti munka, új szokások kialakítása, belső akadályok oldása, hogy kihozd magadból a legtöbbet.

– Pozitív belső párbeszéd kialakítása: Megtanulni, hogyan beszélj magaddal támogatóan, szeretettel, ahelyett, hogy folyamatosan kritizálnád magad.

Kiknek ajánlott?
– Akik önbizalomhiánnyal küzdenek, és szeretnének stabilabb alapokat építeni.
– Akik gyakran érzik, hogy mások véleményétől függ az önértékelésük.
– Akik szeretnének magabiztosabban kiállni önmagukért a kapcsolataikban vagy a munkájukban.
– Akik szeretnék felismerni és kiaknázni a bennük rejlő lehetőségeket.
– Akik fejlődni, változni szeretnének, és ehhez támogatásra, motivációra van szükségük.

Mit adhat számodra?
– Magasabb önbizalmat és stabilabb önértékelést.
– Erőt, hogy bátran képviseld önmagad a mindennapokban.
– Jobb önismeretet és a saját erőforrásaid tudatos használatát.
– Pozitívabb, támogatóbb belső hangot.
– Személyes fejlődést és nagyobb elégedettséget az életed minden területén.