Nárcisztikus bántalmazásból való felépülés
“A gyógyulás ott kezdődik, ahol újra hinni mersz Önmagadban.”
Mit jelent ez?
Egy nárcisztikus kapcsolat után az ember gyakran elveszíti önmagát: megkérdőjelezi saját értékeit, összezavarodik a határokban, és tele lesz bizonytalansággal. A bántalmazás sokszor nem látványos, lehet érzelmi manipuláció, játszmák, szeretetmegvonás vagy kontroll. Ezek lassan, alattomosan rombolják az önbizalmat és az önértékelést.
A folyamat során támogatást kapsz abban, hogy felismerd, mi történt veled, hogyan hatott rád, és lépésről lépésre visszaépítsd önmagad erejét, méltóságát és belső stabilitását. A cél nem csupán a túlélés, hanem a gyógyulás és az újrakezdés, hogy újra tudd érezni: elég vagy, értékes vagy, és szeretetre méltó vagy.
Milyen témák tartoznak ide?
– Segítség a nárcisztikus kapcsolatból való továbblépésben: a történtek feldolgozása, leválás a játszmákról és a belső szabadság visszanyerése.
– Újraépített önbizalom és önértékelés: megtapasztalni, hogy értékes vagy, és újra bízni tudsz saját döntéseidben.
– Határok megtanulása: hogyan mondj nemet, és hogyan védd meg magad hasonló helyzetekben.
– Önreflexió és tudatosítás: megérteni, miért vonzódtál bele egy ilyen kapcsolatba, és hogyan kerülheted el az ismétlődést.
– Érzelmi gyógyulás: feldolgozni a fájdalmat, a veszteséget, és megtapasztalni a saját erődet és méltóságodat.
Kiknek ajánlott?
– Akik jelenleg nárcisztikus kapcsolatban élnek, és szeretnének erőt gyűjteni a továbblépéshez.
– Akik már kiléptek egy ilyen kapcsolatból, de még küzdenek a múlt árnyaival.
– Akik elveszítették önbizalmukat és önértékelésüket a bántalmazás hatására.
– Akik szeretnének újra hinni magukban és a szeretet lehetőségében.
– Akik ismétlődően hasonló, bántalmazó kapcsolatokba kerülnek, és szeretnék megérteni a miérteket, hogy másképp tudjanak választani a jövőben.
Mit adhat számodra?
– Tisztább rálátást arra, mi történt a kapcsolatban, és hogyan hatott rád.
– Megerősített önbizalmat, önértékelést és belső stabilitást.
– Belső szabadságot és határozottságot a jövő kapcsolataiban.
– A múlt feldolgozását és az elengedés békéjét.
– Erőt és hitet ahhoz, hogy a jövőben egészségesebb, szeretetteljesebb kapcsolatokban élj.
Árak
4 alkalom online 4X80 perc : 75.000 Ft
Egy online alkalom 1X80 perc: 21.000 Ft